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各位准妈们,今天你给宝宝做胎教了吗?

2017-11-07编辑:天才宝宝胎教仪官网

  我们敬爱的邓爷爷曾经说过"教育要从娃娃抓起"。小编觉得,胎教也是一种教育,教育不知不觉从胎教开始了。很多孕妈妈在孕期会给胎宝宝进行各种胎教,胎教在我们现代来说,几乎是无所不在的,准爸爸准妈妈们越来越重视胎教,在孕期内都会进行各种类型的胎教,这些胎教不仅仅是为了宝宝的健康成长,也能够对准妈妈有一定的好处。那么,胎教有哪些方法呢?

  1、 音乐胎教

  音乐胎教法主要能刺激胎儿的听觉器官,从怀孕的17周开始,便可以有计划地去实施。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的轻音乐曲目。音乐胎教是最主要的胎教方法之一,胎教时要注意宝宝的健康,频率过高、声音过大的音乐会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,力度过大的音乐会导致听力下降。所以孕妈妈们在给胎宝宝进行音乐胎教的时候千万注意音量哦。

  2、 语言胎教

  记忆力和语言能力是胎教培养的两种重要能力。准爸爸准妈妈可以选择每天对着胎宝宝读一则小故事或者读一首诗歌,也可以直接请准爸爸隔着肚皮轻声的跟准妈妈肚子里的宝宝说话,跟宝宝分享一天的趣事和美好的事物。语言胎教不用在固定的时间来进行,孕妈妈可以在胎宝宝有胎动的时候随时与之互动,交流。

  3、 抚摸胎教

  抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸,以刺激胎儿的感官。准爸爸准妈妈可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作,配合声音与子宫中的胎儿沟通。这样可以使胎儿有一种安全感,又能激发胎儿运动积极性;既能促进胎儿健康成长,使孩子感到舒服和愉快。另外,通过对胎儿的抚摸,既沟通了母儿之间的信息,同时也交流了彼此的感情。可以在妊娠20周后进行,准妈妈每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左轻轻地抚摸,每次持续5-10分钟,并注意胎宝宝的反应类型和反应速度。

  4、 运动胎教

  运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。孕妈妈运动的时候,其实也是给胎宝宝"做体操"的时间了,孕妈妈运动时身体在晃动,羊水也会晃动,生活在"小海洋"里的胎宝宝的皮肤会受到刺激,"体操"后,胎宝宝的大脑会更加发育。孕妈妈可以通过散步、做孕妇操等方式来进行运动胎教哦。

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