当前位置: 首页 > 孕婴课堂 > 孕期生活 > 日常生活,孕妇应该如何防辐射?

日常生活,孕妇应该如何防辐射?

2017-08-10编辑:天才宝宝胎教仪官网

  怀孕的女人会成为全家重点关注保护的对象,对于孕妇的饮食起居等内容,都会变成是重中之重的优先事项。小到每一道食物,大到每一天的交通与上班,各种纠结各种禁忌都需要注意。那么,对于上班族来说,怀孕了并不能马上休产假待产,总还需要上班一段时间。那么。针对电脑手机等具有“辐射”的问题,孕妇要如何去避免预防呢?

  来,今天我们谈谈“孕期防辐射”这件事。辐射真的对胎儿有害吗?是的,有伤害,但对胎儿有害的,主要是电离辐射。

  辐射,其实分两种。“一种,是高能量的电离辐射。例如,核辐射,医院的X光、CT所产生的辐射。它能引发被辐射物体的电离反应,进而破坏其分子结构。真正对胎儿有害的主要是电离辐射,危害的程度取决于暴露的孕周和辐射量!

  孕早期最敏感;孕中晚期,胎宝宝受伤害的概率就明显下降了。至于剂量,医生表示:当胎儿总的辐射剂量达到或者超过50-100mGy的时候,才有可能导致流产、死胎、胎儿生长发育迟缓等不良事件的发生。那一般做一次X光或者CT,辐射量是多少呢?单次X光胸部拍片,大约为0.0005-0.01mGy。单次X光腹部拍片,大约是0.1-3.0mGy。所以,一般单次的X光平片是没有问题的,准妈妈不必过于担心。

  不过,CT的辐射量,比X光大很多,是X光的几十倍甚至几百倍。比如,一次盆腔CT,辐射量就是10-50mGy,做一次就可能会影响到胎宝宝。所以,一方面,孕妈妈要尽量避免做不必要的X光、CT检查。另一方面,如果孕妈妈在不知道自己怀孕的情况下照了X光,也不要急于流掉孩子,先跟医生详细咨询一下,一般是没有问题的。

  另外一种,是非电离辐射。包括自然光、手机、电脑、wifi、电视、电吹风、微波炉、冰箱等等,都会产生非电离辐射,在我们生活中无处不在,因为辐射剂量小,加上是非电离辐射,不会破坏细胞,也不影响DNA,影响很小。至少,就目前来说,还没有充分的证据说明非电离辐射对人体健康造成危害。这种非电离辐射,既然无处不在,加上影响很小,那就无需担心。反倒是,如果准妈妈总是过于紧张,对胎宝宝的健康发育更不利。

  当然了,对于日常生活中常见的辐射源,下面的这些小技巧,用用也无妨:

  1、手机

  手机在接通瞬间和充电时通话,辐射最大。所以,电话刚刚接通时,最好先离身体远一点,之后再拿近接听。充电时,最好不要打电话、接电话。

  2、电脑

  电脑辐射最强的是屏幕后面,所以,尽量不要在电脑屏幕后面逗留。另外,用电脑时,不要离得太近、时间也不要太长,隔一段时间起来走动一下。

  3、复印机

  使用时,与复印机保持30厘米的距离即可。

  4、电磁炉

  为了阻隔炉面放出的电磁波,准妈妈可以用大一点的锅。炒菜时,准妈妈不要一直站在电磁炉边上,要保持一定距离。炒好菜以后,先把电磁炉的电源关掉,再把锅拿开。

  5、微波炉

  质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射,30厘米以外就基本检测不到了。微波炉正在加热时,注意下尽量远离就可以了。

  6、电吹风

  尽量不要贴近头部就可以啦。

  本文由天才宝宝(www.geniusbaby.cn)整理发布,转载请注明出处;更多母婴资讯请关注天才宝宝胎教官方微信公众号:tcbbtjy。

收缩
  • 电话咨询

  • 4006-900-921
  • 周一至周日
    9:00-21:00