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孕期的这4种局部疼痛让孕妈妈不敢生二胎,试试这些居家妙招吧!

2019-06-10编辑:天才宝宝胎教仪官网

前几天小编遇到了一个朋友,聊天的过程“酣畅淋漓”地抱怨了一通自己的烦恼。她头胎生的是女儿,现在4岁了,最近总是被婆家催生二胎,但是自己却真心还没准备好!

听完我很纳闷“你有婆婆帮你带孩子,你有什么需要准备的

朋友无奈地说:“虽说生孩子一回生,二回熟。可正是因为这样,我才不想生啊!怀孕期间的各种疼痛、难受又没人能替我的!”

原来我这个朋友怀孕期间妊娠反应严重,除此之外,还经历了各种身体上的疼痛,所以才恐惧生二胎!

那么今天天才宝宝胎教就给大家来总结下,怀孕期间都会经历哪些局部疼痛有什么居家护理的方法可以有效缓解

一、胃部烧灼疼痛

1、胃部烧灼疼痛原因?

关于孕期胃部烧灼疼痛,民间的解释是“胎儿在长头发但这种说法并不确。从怀孕的第2个月开始,孕妇血液中孕激素水平逐步增高,导致孕妇胃贲门括约肌变得松弛,导致胃酸反流,刺激此处食管带来烧灼感。

随着孕程增加,这种烧灼的疼痛感还会加强。到孕后期,子宫压迫腹腔,腹部受压增加易导致食管返流,酸性物质刺激胃粘膜,烧心感更强。

胃部烧灼疼痛示意图

2、胃部烧灼疼痛的居家护理方法

1孕妇一日三餐都不要吃得过饱。

2孕妇远离这些饮料零食:浓茶、咖啡、巧克力因为它们会使括约肌更松弛。

3慎用药物,尤其是抗胆碱类,如阿托品、胃复安,这些都会使贲门括约肌松弛而诱发疼痛。

二、腹部疼

1、腹部疼痛原因?

怀孕3个月左右,孕妇腹部开始显怀,子宫增大和盆腔韧带被拉扯会引发腹部疼痛。

随着胎儿不断发育,到孕晚期迎来胎儿迅速发育长大的一个阶段,子宫会对骨骼产生压迫,也会增加孕妇腹痛。而且在孕晚期,孕妇会经常出现假宫缩,也会引起下腹部疼痛,但持续时间短,白天会消失。

尤其在孕30周左右胎动比较活跃有力,从而会引起孕妇腹部疼痛,特别当胎儿头撞到孕妇盆骨,会出现剧烈疼痛。

2、腹部疼痛的居家护理方法

1由胎儿发育造成的压迫、肌肉拉扯疼痛,需要孕妇适当地变换体位来缓解疼痛。

2适量的减少活动,因为大量的活动、颠簸只会加大腹部压力,加剧疼痛。

3如果孕妇伴有持续性疾痛的同时,腹部肌肉发硬发紧,且有阴道出血的情况,这可能是发生流产、早产或胎膜早剥,需要赶快去医院。

三、疼痛

1、胸部疼痛的原因?

孕期胸痛多发于肋骨之间,就好像是神经痛,可能是由于孕妇缺钙或膈肌抬高所致。

2、胸痛疼痛的居家护理方法

很简单,适当补充一些高钙食物即可

四、手臂疼痛

1、手臂疼痛的原因?

有些孕妇到了孕晚期,胳膊会抬不起来每次抬高时,都会有手部、手臂部位疼痛的感觉,或者是像被压麻之后,酸胀、麻木的感觉。这多半是因为脊柱神经受压迫导致的。

还有一种原因孕晚期雌激素、孕激素的不断增加,造成滑膜分泌量增多,导致腱鞘变粗,体积增加。增加手腕压力后会压迫中枢神经:手部麻木、疼痛,夜间症状加重。但准妈妈无需担心,在产后这些症状会自行恢复。

2、手臂疼痛的居家护理方法

孕妇平时应避免做牵拉肩膀的运动和劳动。

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