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让胎儿智力超凡的秘密,其实很简单,准妈妈知道几个?

2019-04-12编辑:天才宝宝胎教仪官网

孕妇怀孕4-6个7-9个月期间,是胎儿大脑发育的高峰期阶段。胎儿在4-6个月期间,不仅大脑细胞数量增加,也有了成人大脑皮层的六层结构,而且大脑细胞内部结构进一步分化。细胞内出现了和细胞代谢有密切关系的酶,如琥珀酸脱氢酶、ATP酶、细胞色素氧化酶、碳酸酐酶和胆碱脂酶。

从胎龄8周开始,听力神经已经发育,到胎龄17周,胎儿已经能接收到子宫外的声音信号。

宝宝大脑发育简图

在妊娠3-6个月和7-9个月期间的充足营养供给,是胎儿大脑发育过程中至关重要的影响因素。特别是胆碱脂酶的出现,标志着神经系数的成熟的开始。

此外,孕6个月时,胎儿大脑细胞内出现尼氏体,这种由发达的粗面内质网和游离的核蛋白体组成的尼氏体,具有活跃的合成蛋白质的功能,所合成的蛋白质作为营养或酶,对神经递质和神经分泌物的生成,以及执行神经细胞的功能活动,都有重要意义。

伴随上述的细胞形态变化的同时,从胚胎50天可测出微弱的脑电开始,到胎龄7个月时的脑电已经很明显时,标志着胎儿大脑成熟的开始。

8-9个月时,胎儿不仅有脑电,而且对声音的刺激,还有了在胎儿大脑皮层引发出的“听觉诱发电位”,反映这时胎儿大脑基本对接收到的声音有了自己的判断和理解能力。

经科学验证,大脑发达必须具备的3个条件,即大脑细胞:

1、数目要多

2、体积要大

3、细胞间相互连通要多

因此,胎龄满4个月后,适时和适度地播放胎教音乐给胎儿听,以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激;增加胎儿大脑发育所需的营养,将有助于胎儿大脑神经元数目和树突,以及它们之间的突触结构数目的增多甚至对婴幼儿期时期孩子智力开发有帮助。

音乐胎教开发智力

天才宝宝胎教仪研发了一套适合中国宝宝大脑发育特点的音乐胎教课程,从胎龄17周后,安排不同种类的胎教音乐播放给胎儿听。

科学的音乐胎教需要适时适度的选送舒适的音乐声波给胎儿听,其中三个“适”字是关键。

1、适时:怀孕4个月至胎儿出生,每天坚持收听胎教音乐。太早听胎儿无听力,播放胎教音乐也是无用功。孕妇可以直接打开天才宝宝胎教仪,选择相应的孕周课程即可开始音乐胎教。

2、适度:不要过度迷信胎儿听得越多越聪明,因为孕期胎儿大部分时间还处于睡眠状态。所以,天才宝宝胎教仪的音乐课程要求孕妇每天2-3次,每次15-30分钟。

3、音量和音频要合适:以往使用普通家用音响等电子设备播放一些名家名曲的胎教方式,很难起到有效的胎教作用。因为隔着孕妇的服装、皮肤、肌肉、子宫和羊水,外界声音在传入的过程中层层失真,无法清晰的传递到胎儿位置,就算不顾安全的加大音量,优美的胎教音乐到达胎儿耳中时,也已经与噪音无异了。因此,要想让胎儿感觉到舒适,胎教设备发出的声波要在子宫内营造出一个均稳定的声场,胎儿听到的胎教音乐清晰不失真,也不会因为胎儿的活动而忽高忽低。

另外,胎儿发育中的听觉系统还很稚嫩,胎教音乐的音量不能过大,胎儿觉得舒适的听力强度一般不能超过60分贝(就是人们正常说话的音量),音频不要超过2000赫兹,这样胎儿才会觉得舒适,是一种熏陶和享受。所以一定要选择有安全音量控制系统的胎教仪,这样才不会伤害宝宝稚嫩的听觉。

营养胎教保障智力发育

当胎儿大脑皮层一出现,其中具有智慧功能的细胞便开始行使职能和继续发育成长。胚胎期如果营养不良,则大脑细胞的总数只有正常细胞数的82%。如果在出生前后均有营养不良,则大脑细胞总数仅为正常细胞数的40%,并且大脑各部位脱氧核糖核酸(即DNA)的数量与重量,在出生后也相应地与月龄成比例下降。

值得指出的是,胎儿期特别是妊娠早期营养不良,会使脑细胞数量少于正常婴儿,即便宝贝出生后喂养得再好,智力恢复仍然较慢或难以恢复。长期营养不良,则会造成宝贝的大脑、小脑或脑干中DNA的数量与重量,都远远落后于正常婴儿,仅相当于正常婴儿的1/2-3/4。

由此可见,孕妈在妊娠3-6个月和7-9个月期间的充足营养供给,是胎宝贝大脑发育过程中至关重要的影响因素。

胎儿大脑发育各种营养补给大全:

维生素B1—神经功能助手

维生素B1也称硫氨素,它参与能量的代谢,在神经生理方面有着重要的作用,还与心脏功能有关。它对胎儿、婴儿的脑起作用,是通过帮助蛋白质代谢而促进脑活动的,是脑力活动不可缺少的重要助手。缺乏维生素B1,孕妇则可能出现多发神经炎;新生儿多有哭闹、吐泻、凝视、抽搐、丙酮酸升高等症状。营养学家建议孕妇每日摄取1.5克,乳母为1.8克。孕妇和产妇除从食物中摄取外,还需要额外日补充0.8微克。

孕期营养表

维生素B2—宝宝聪明保护神

维生素B2在体内参与氧化还原反应,主要是参与体内生物氧化与能量合成,参与体内的抗氧化防御系统增强抗氧化酶的活力,提高机体对环境的适应能力。同时,对胎儿、婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用。

维生素B2不足时,会影响蛋白质代谢及胎儿发育,若孕早期缺乏可使软骨形成受阻,发生骨骼畸形,如长骨缩短、肋骨融合等症状。

我国营养专家建议孕妇每日增加维生素B2 1.7毫克的摄入量,哺乳女性增加1.4毫克的摄入量。孕妇和哺乳女性,除了从奶类、蛋类、肉类、谷类、蔬菜和水果等食物中增加摄入外,两者均需要专项补充0.8毫克。

维生素D——骨骼增长剂

维生素D是维持高等动物生命必需的营养素,它是钙磷代谢最重要的调节因子之一,维持钙磷的正常水平,对骨骼的钙化、肌肉收缩、神经传导以及体内所有细胞的功能都是必需的。

孕妇维生素D的摄入量,孕初期为每日5微克,孕中期和孕晚期为10微克,哺乳女性略有减少。孕妇和哺乳女性除了从饮食中补充外,还需要专项日补充2微克,同时最好坚持每日有1小时以上的户外阳光照射。

维生素E—宝宝健康警察

维生素E对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用。缺乏维生素E会造成生育障碍、神经系统功能异常、肌肉营养不良、循环系统损害。

孕妇和产妇需要日摄入量为14毫克,食物中的植物油和油料种子,谷类、坚果、绿叶蔬菜中含有维生素E,但在储存和烹调过程中会有一定损失因此建议孕妇和产妇每日应需专项补充8毫克。

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