当前位置: 首页 > 孕婴课堂 > 孕期生活 > 孕妇可以吃宽粉吗?怎样挑选优质的宽粉、粉条?

孕妇可以吃宽粉吗?怎样挑选优质的宽粉、粉条?

2019-01-11编辑:天才宝宝胎教仪官网

孕妇在十月怀胎的过程中其实是嘴馋得很,尤其是前三个月过去后,想吃各种各样的食物,尤其对酸辣的食品情有独钟,例如酸辣粉儿。最近一段时间就有很多准妈妈向天才宝宝胎教咨询在孕期可不可以吃宽粉、粉丝之类的东西?吃了之后会不会对宝宝有害?下面,天才宝宝胎教为想吃宽粉一类食品的准妈妈们解答一下这个问题。

宽粉

一、孕妇可以吃宽粉吗?

1、任何食物中的有害成分对人体造成伤害,都是要达到一定的有害物质积累,达到量的变化后,才会引起“质变”,诱发疾病。如果偶尔吃一次,不会对宝宝有害的。

2、孕妇如果想吃宽粉,一定还要选择正规,有质量保障的宽粉或者餐馆。

3、宽粉主要成分是红薯淀粉,属于粗粮制品,有一定的营养价值,还有增进肠道蠕动的效果,从这方面来说对孕妇来说是有好处的。

因此,如果是优质的宽粉,孕妇可以放心吃,只要注意适量就可以

在这里,天才宝宝胎教提醒准妈妈们,其实食物本身都没有问题,只是市面上存在很多黑心商家在黑作坊里制作劣质、有毒有害的食物,让人防不胜防。孕妇要吃的时候一定得注意挑选。  

二、怎样挑选优质宽粉

1、怎样判断宽粉里有没有明矾?

宽粉越硬,说明明矾加的越多。有明矾的宽粉或者粉条,不易煮烂越筋道,越嚼不烂,越可疑,有可能加了明矾。例如地瓜粉,正常地瓜粉煮15—30分钟就可以,如果超时还不烂,就别吃了。虽然不能明确判断它里边有没有明矾,但是如果这么长时间还不烂,那它就算没有加明矾也是加了别的东西了。

2、粉条、宽粉好不好烧烧看

粉条燃烧时声音小、火焰小燃烧后呈粉末状的粉条质量最好淀粉燃烧火大烟小,呈灰白色;蛋白质(明胶)燃烧火小烟大,呈灰黑

3、粉条、宽粉脆的好还是哏的好?

有的粉条,一掰就断,可有的粉条,老哏了,干撅也撅不折为什么粉条有的折不断,有的一折就断呢?这主要是因为粉条里的水分含量不同如果水分含量特别低,特别干的话,一掰就折如果水分含量高的话,就会有牛皮筋的感觉

【天才宝宝胎教提示】挑选时要选水分少的,容易折断的宽粉或粉条

4、泡开后有味道的宽粉不要食用

可以把粉条放水里浸泡片刻,如有霉味、酸味、苦涩味等,粉条质量就存在问题。

5、观察颜色辨别优劣

把宽粉或粉条放在亮光下直接观察。好宽粉、粉条色泽洁白,带有光泽,反之,色泽稍暗或微泛淡褐色。

其实,孕期吃任何食物都没有那么可怕,妈妈不要吃了什么都担心是否会给胎儿造成危害。但是也不能随意胡乱大吃特吃,不注意量的把控,毕竟有些食物大量食用对孕妇和胎儿的健康会有隐患。最后就是要注意挑选绿色、健康的食物。

欢迎各位准妈咪留言,您想了解的话题或者孕期的疑难问题,欢迎搜索、关注天才宝宝胎教,我们会定期第一时间在官网发布相关内容哦~

本文章由天才宝宝胎教仪(天才宝宝官方网站:www.geniusbaby.cn)团队整理发布,转载请注明出处,侵权必究!

更多精彩文章:

孕妇吃火龙果会滑胎吗?吃什么对身体好?

准妈妈吃橘子会上火吗?怎样吃橘子才正确?

孕期知识:孕期吃鱼宝宝更聪明,这是为什么?

收缩
  • 电话咨询

  • 4006-900-921
  • 周一至周日
    9:00-21:00